estamos rodando….

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Empezó la primavera. Soy feliz. La primavera es expansiva, después del recogimiento del invierno, viene ésta energía más hacia afuera , más activa. En la naturaleza nacen cachorritos, las flores se abren y nosotros nos vemos envueltos en esa alteración primaveral que a mí personalmente me encanta. Éste año es muy especial para mí. Finalmente … [Read more…]

Operación melena

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Hace unos días subí una foto a instagram de cuando era morena. Divertido observar cómo la gente opina…. que si te quedaba mejor… que si mejor rubia, etc. El pelo es una manera de exresarnos, de definir quien somos en ciertos momentos. Siempre he pensado que si me hubiera dedicado a otra profesión, seguramente mi … [Read more…]

3 asanas para tí, mujer

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Yoga es para todos. Lo practican hombres, mujeres, niños, adolescentes, embarazadas, abuelos y abuelas, y cuando tenemos el privilegio de compartirlo todos, nada de eso importa, son solo detalles que completan un cuadro. Pero la vida no siempre es un festival de yoga, y hay una práctica que es mucho más sencilla, pero mucho más … [Read more…]